こんにちは、森山加代子です。
相模原で「バランス整体サロン和（なごみ）」をやっています。
このブログでは、普段インスタのリールでお伝えしている「整えたら変わった話」や「歩き方のちょっとしたコツ」を、もう少しゆっくり、じっくり書いていこうと思っています。
体を整えると、姿勢や動きがラクになるだけじゃなく、心まで軽くなるんです。
そんな体験を、実際のお客様のお話や私自身の気づきを通してお届けできたら嬉しいです。
読んでくださった方が「そうそう、これ私もある！」と共感したり、
「ちょっと意識してみようかな」と気軽に試せるヒントを持ち帰ってもらえたら。
これから少しずつ記事を増やしていきますので、のんびりお付き合いいただければ幸いです☺️
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